Как обеспечить себе комфортный отдых на природе? Необязательно мерзнуть, мучиться от укусов комаров, нагуливать аппетит в надежде побыстрее вернуться домой. Все это вполне осуществимо в самом походе.
Самое важное в походе – хорошее настроение и условия, которые позволят сохранить это настроение на протяжении всего отдыха. Расскажем подробнее, с помощью чего можно генерировать хорошее настроение и обеспечить себя комфортом и безопасностью.
Благоустройство на месте. Для полноценного отдыха нужно уютное и тихое место. Старайтесь выбирать полянку, защищенную от ветра и солнца. Если вы собираетесь остановиться на морском побережье или на берегу реки или озера, не располагайтесь в непосредственной близости с водоемом. От воды веет прохладой, много насекомых, а на море во время шторма палатку может накрыть волной. Ставьте палатку под деревьями или в окружении высоких кустарников. Это поможет защитить ваш ночлег от ветра. От дождя растительность не полноценный помощник. Под ветвями деревьев можно спрятаться лишь от мелкой мороси. От ливня лучше всего прятаться в палатке. Поэтому, собираясь в поход, старайтесь купить туристическую палатку с непромокаемым покрытием. От жары можно себя обезопасить с помощью брезентового навеса. Под ним расположите стол для трапезы, стульчики, гамак. Время солнечной активности лучше всего выждать в тени деревьев или рукотворного козырька.
Питание. Собираясь в поход, не стоит набирать большие сумки с провиантом. Продукты выбираем по основным критериям. У них должен быть длительный срок годности, должны быть просты в приготовлении. Сыры, колбасы, сосиски, пельмени, пирожные, творожные сырки автоматически выпадают из списка. Это не говорит о том, что поход сопровождается жесткой диетой. Мясо можно купить на месте, в ближайшей деревушке. Рыбу можно выловить в реке или море. И все это в свежем виде приготовить на костре. Уха, каши, макароны по-флотски, шашлык, рыба на гриле… И это лишь малая доля того, чем можно полакомиться на природе. Главное не забыть посуду, которая понадобится для приготовления пищи: котелок, сковорода, решетка для барбекю, тарелки, ложки, вилки, половник, кружки, ножи, шампура.
Безопасность. Для того, чтобы ваш сон был сладким и безмятежным, купите туристические спальники. Они защитят от холода, сквозняков и укусов насекомых. Так вы не простудитесь, и на теле не будет ни единого укуса. От назойливых и кровожадных насекомых также помогут спреи, гели и арома-спирали. Запаситесь этими средствами с запасом. Особенно, если планируете отдыхать не день и не два. Но самое главное – аптечка. Комплектовать ее надо не только бинтом и зеленкой. Обязательно положите в аптечку лекарственные препараты от хронических, аллергических, сердечно-сосудистых заболеваний, отравлений, расстройств желудочно-кишечного тракта. Обезопасить себя вы должны по полной программе. Не забывайте, что отдых будет на природе, вдали от цивилизации, аптек и поликлиник.
